⎯ Budujemy wioskę dla przyszłych mam ⎯
Przedmacierzyński
Warsztaty wyjazdowe dla przyszłych mam
Dołącz do naszych 3-dniowych warsztatów edukacyjno-relaksacyjnych w okolicach Warszawy. Odpocznij, zyskaj rzetelną wiedzę przedmacierzyńską i poznaj kobiety, które są na tym samym etapie, co Ty. Bo macierzyństwo zaczyna się od Ciebie
⎯ Nasz misja ⎯
Mówi się, że potrzeba całej wioski, by wychować dziecko.
W Wiosce Mam wierzymy, że współczesne macierzyństwo nie musi oznaczać samotności i informacyjnego chaosu. Naszą misją jest stworzenie bezpiecznego miejsca dla każdej mamy poprzez 3 fundamenty:
Budowanie Społeczności: Nie jesteś w tym sama
Tworzymy realną kobieca wioskę, w której spotykasz kobiety dokładnie na tym samym etapie życia. Relacje te będą stanowić dla Ciebie wsparcie zarówno w tych szczęśliwych, jak i trudniejszych momentach. Nikt nie zrozumie Cie lepiej niż inna mama.
Wiedza: Pełna gotowość na początkowo nieznane
Dostarczamy merytoryczną wiedzę w pigułce. Skupiamy się na tym, co najważniejsze: od wsparcia laktacyjnego i fizjoterapii uroginekologicznej, po wychowanie dziecka w rodzicielstwie bliskości. Tu nie chodzi o to, aby robić wszystko idealnie, ale dać Tobie pewny grunt oraz świadomość jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości jako mama.
Dobrostan: Oddech blisko natury
W Wiosce Mam działamy w duchu slow life, dlatego na realizację naszej misji wybieramy wyłącznie miejsca, które są w pełni zgodne z tym przekonaniem. Wierzymy, że otoczenie ma kluczowe znaczenie dla Twojego dobrego samopoczucia.
⎯ Szczegóły wyjazdu ⎯
3-dniowe warsztaty pod Warszawą
W ramach tworzenia Wioski Mam, naszym pierwszym krokiem jest organizacja 3-dniowych warsztatów wyjazdowych: Przedmacierzyński, które stanowią fundament budowania naszej społeczności. Na miejsce tego wyjątkowego spotkania wybrałyśmy Oczyszczalnię Miejsce (zaledwie 45 km od Warszawy), która swoją filozofią oraz unikalną architekturą idealnie współgra z duchem slow life.W trakcie pobytu będziesz pod opieką doświadczonych ekspertek, które kompleksowo przekażą Ci wiedzę i zaopiekują Twoje ciało i emocje. Możesz spodziewać się spotkań z m.in. urofizjoterapeutką, psycholożką, fizjoterapeutką dziecięcą, czy położną. Zadbamy o każdy wymiar przygotowań - od nauki chustowania, przez kojące sesje pilatesu i jogi, aż po głębokie, merytoryczne wsparcie w wejściu w nową rolę.
⎯ Program ⎯
Twój czas w Wiosce
Trzy dni oddechu i wiedzy w towarzystwie innych kobiet.
⎯ 1 DZIEŃ ⎯
16:00: Zameldowanie
17:00: Poznajmy się
18:30: Kolacja
19:30: Warsztat
21:00: Wieczorny relaks - Joga Nidra
⎯ 2 DZEŃ ⎯
8:30: Poranny stretching
9:00: Śniadanie
10:30: BLOK I: Czwarty Trymestr - Gotowość fizyczna i psychiczna
12:30: Lunch
13:30: BLOK II: Easy-peasy Bobo
15:30: Snack time i święty spokój
17:30: BLOK III: Rodzicielstwo bliskości
19:00: Kolacja
20:30: Wieczorny relaks - aromaterapia
⎯ 3 DZIEŃ ⎯
8:30: Poranny stretching
9:00: Śniadanie
10:30: BLOK IV: Mom-life hacks
12:30: Lunch
13:30: Podsumowanie warsztatów
15:00: Wymeldowanie
⎯ Pakiet all-incusive ⎯
Wszystko, czego potrzebujesz.
1 990 zł 1 790 zł*
*Cena Early Birds - do wyczerpania puli promocyjnej
termin: 10-12 sierpnia
3 noce w Oczyszczalni Miejsce
wyżywienie: śniadania, lunche, kolacje i przekąski (slow-food)
warsztaty z doświadczonymi ekspertkami
zajęcia jogi i pilatesu dla kobiet w ciąży
welcome pack